Fyzická aktivita je klíčovým prvkem pro zdravý vývoj dětí. Kromě zřejmých fyzických přínosů, jako je posilování kostí a svalů, rozvoj motorických dovedností a udržení zdravé tělesné hmotnosti, má fyzická aktivita také hluboký a pozitivní vliv na duševní zdraví dětí. Fyzická aktivita může přispět k duševní pohodě dětí, a proto je důležité, aby děti byly pravidelně fyzicky aktivní. Jedním z nejvýznamnějších přínosů je schopnost snižovat stres a úzkost. Při fyzické aktivitě dochází k uvolňování endorfinů, což jsou chemické látky v mozku, které zlepšují náladu a pocity štěstí. Endorfiny také působí jako přírodní lék proti bolesti a stresu. Pravidelná fyzická aktivita tak může pomoci dětem lépe zvládat stresové situace, jako jsou zkoušky ve škole nebo sociální tlak mezi vrstevníky.
S novým školním rokem byly zahájeny i sportovní aktivity a soutěže dětí od 1. do 9. třídy. První akcí byl Turnaj školních parlamentů, kde se žáci škol okrsku Úpice utkali v minigolfu, plážové přehazované, streetballu a kopané. Naše škola obsadila hezké 3. místo.
V Havlovicích byly zahájeny i soutěže Grand prix mezi pěti školami. Družstvům Rtyně složeným z chlapců , ale i několika dívek, se v kopané příliš nedařilo, i když se velice snažili. Žáci 8. a 9. tříd skončili čtvrtí a žáci sedmé třídy pátí.
9. 2025 se žákům prvního stupně v kopané podařilo zvítězit.
Zahájena byla také činnost školních sportovních kroužků volejbalu a míčových her.
Kroužky probíhají v pondělí (15. 30 – 17.00), v úterý (17. 30 – 19.00), ve středu (15. 30 – 16. 30 mladší a 16. 30 – 18. 00 starší) a v pátek (13. 30 – 15.00). Práci s dětmi v kroužcích se věnují učitelé i kvalifikovaní trenéři. Spolupracujeme s TJ Baník Rtyně a obě organizace – školu i TJ reprezentujeme v soutěžích v přehazované, miniovolejbalu, volejbalu a dalších.
Možnost docházet do kroužku mají všechny děti od 1. do 9. třídy.
Cvčení ve školní družině je dalším sportovním projektem, který má zlepšit fyzickou odolnost našich dětí. Probíhá každé úterý od 13. 45 do 14. 45 v Orlovně. Snažíme se podporovat pohybové aktivity dětí a naplňovat záměry ČŠI v metodickém doporučení Aktivní škola.
I v tomto školním roce se zapojíme do plnění Olympijského víceboje. Děti přestávají sportovat. Skoro polovina nenavštěvuje žádný sportovní kroužek a čtvrtina má problémy s váhou. Zdravý pohyb ve škole je tak skvělým řešení, jak zlepšit zdatnost celé populace. Olympijský víceboj hravou formou inspiruje děti na základních školách k radosti z pohybu a pomáhá jim objevit disciplíny, ve kterých mohou vyniknout.
I tělocvikáři se pravidelně vzdělávají a inspirují tak, aby žáky pro pohyb nadchli. Hlavní aktivita by však měla přijít z rodiny. I toto téma řešila konference pod názvem Zdravé děti v pohybu, která se konala 22. 9. 2025 v Praze. Kromě jiného se diskutovalo o zapojení dětí s nadváhou do TV, o častých bolestech kolen, o zbytečných omluvenkách z TV, o zdravém životním stylu atd. Přednášejícími byli současní i bývalí sportovci, lékaři, psychologové a další odborníci v oboru.
Tělocvikáři ZŠ
